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3月9日 膝サポーター!

秋本湖釣行で 氷が割れて 膝を

痛めて、日常の生活でも違和感が

とれずサポーターを使用して

なんとか改善していこうと考えているのですが・・・

今まで私が使用してきたサポーターです。

(膝痛に悩まされている方の参考になれば

と思います)

IMG_3810.jpg

これが あれから30年! きみまろ 風に

30年前 前十字靭帯 断裂と

側副靭帯剥離骨折 手術後

購入したサポーターです。

結局のところ前十字靱帯は

溶けてしまい正確には半分しかありません。

その半分を後十字靱帯にくっつけて

あるので、どうしても前にズレてしまいます。

このサポーターはゴムが伸びてしまい

使い物になりません。

IMG_3811.jpg
IMG_3812.jpg

ジェットスキー、スキーをやっていた頃は

サイドに金具が入っていたサポーター

を使っていました。

現在では内部のウレタンが劣化して

ボロボロ落ちてきます。

IMG_3813.jpg

15000円もしたんですね!

そして

IMG_3814.jpg
IMG_3815.jpg

5年ほど前に この中山式の

サポーターを購入し、膝に違和感が

出た時は使用。

IMG_3817.jpg
IMG_3818.jpg

15センチほどのテープが

伸びきってしまい

ビックで同じ中山式のサポーターを

購入しますがこれが全く逆で

膝全体を後ろに引っ張る為

痛くて使う事ができず・・・

IMG_3816.jpg

以前のサポーターを

やもうえず、伸びきったテープを短く

縫い合わせて使用していました。

そして現在 筋肉量の低下と老化もあるでしょう

そして氷上わかさぎでダメージを与えてしまい・・・

日常 生活していても違和感なく装着できる

サポーターはないのか?

あることにヒラメキました。

(ムヒカ大統領ではありませんが

使える物があれば使う)

それは・・・

IMG_3817.jpg

実際装着すると・・・

IMG_3828.jpg


このサポーターは普通に装着すると

後ろに引っ張るのだから

これを反対に装着すれば前に

引っ張られるのでは?

実際やってみたら 正解でした。

IMG_3830.jpg


裁断のせいでサイドがしわに

なってしまいますが 使えそうです。

しいて言えば この真ん中の穴の部分

に膝の皿と同じくらいの

丸く 窪んだパットを縫い合わせると

もっとしっくりくるかも知れません。

さらに

防寒用のタイツを履いてて

気付いたのですが、ぴっちりした

タイツで筋肉に外圧をかけただけで

膝の違和感がなくなることがわかりました。

と、いうことで タイツタイプのサポーターを

検索すると・・・

IMG_3835.jpg
IMG_3836.jpg

ありました!

たぶん これだったら 違和感なく

一日中

装着することができるかも・・・

興味のある方は  こちら

CW-Xサポーター
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Author:sizentoasobo
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「生きていることが大切

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そうやっているうちに次が

開けてくるのです・・・」

やなせ たかし先生より

福島 ずっと応援して

います!!

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